האורגזמה הנשית הייתה נושא לדיון במשך מאות שנים, אך אנשים רבים עדיין לא מבינים אותה במלואה. בעוד שהאורגזמה הגברית היא חוויה פשוטה וידועה, האורגזמה הנשית מורכבת הרבה יותר ויכולה להיות קשה יותר להשגה.
במאמר זה, נסביר מהי האורגזמה הנשית, כיצד היא פועלת, וכמה טיפים לאיך להשיג את האורגזמה הנחשקת!
מהי האורגזמה הנשית?
האורגזמה הנשית היא חוויה פיזית ורגשית שגורמת להנאה עזה ולשחרור מתח מיני. זה מתרחש כאשר הגוף מגיע למצב מוגבר של עוררות ומתח אשר משתחרר לאחר מכן בסדרה של התכווצויות קצביות של שרירי רצפת האגן.
כיצד פועלת האורגזמה הנשית?
האורגזמה הנשית היא תהליך מורכב הכולל גורמים פיזיים ורגשיים כאחד.
מבחינה פיזית, האורגזמה מופעלת על ידי הדגדגן, שהוא החלק הרגיש ביותר באיברי המין הנשיים. בעת גירוי, הדגדגן שולח אותות למוח, אשר לאחר מכן מפעיל שחרור הורמונים הגורמים להתכווצות שרירי הנרתיק והרחם. התכווצויות אלו הן שמייצרות את התחושה המענגת של האורגזמה.
מבחינה רגשית, האורגזמה הנשית מושפעת מגורמים כמו מתח, חרדה והערכה עצמית. גורמים רגשיים אלו יכולים להשפיע על יכולתה של אישה להתגרות ולהגיע לאורגזמה. בנוסף, תקשורת בין בני זוג והבנת הגוף והרצונות של האדם יכולים גם הם למלא תפקיד משמעותי בהשגת האורגזמה הנשית.
ועכשיו לתכלס׳!
הנה מספר טיפים להשגת אורגזמה נשית:
- ניסוי עם סוגים שונים של גירוי. לא כל הנשים מסוגלות להגיע לאורגזמה באמצעות יחסי מין של חדירה בלבד. נסי סוגים שונים של גירוי, כגון גירוי הדגדגן עם האצבעות, או עם לשון (של הפרטנר כמובן), שימוש בויברטור (שאגב לגמרי לא צריך להחליף איבר מין אלא יכול להצטרף לחגיגה ולקדם את האורגזמה הנשית), כדי למצוא מה עובד הכי טוב עבורך.
- תקשרי עם בן/ת הזוג שלך. תקשורת היא המפתח כאשר מדובר בהשגת אורגזמה. שוחחי עם בן/ת הזוג שלך על מה את אוהבת ומה מרגיש לך טוב, ועודדי אותו לעשות את אותו הדבר.
- קחי את הזמן. אורגזמה נשית יכולה להימשך זמן רב יותר מאשר האורגזמה הגברית. אל תמהרי את התהליך ואפשרי לעצמך ליהנות מהחוויה במלואה.
- להירגע ולהפחית מתח. מתח וחרדה יכולים לעכב את הגירוי המיני ולהקשות על השגת אורגזמה. קחי זמן להירגע ולהפחית מתח לפני שתתעסקי בפעילות מינית.
- תרגלי חקירה עצמית. הבנת הגוף והרצונות שלך יכולה להיות כלי רב עוצמה להשגת אורגזמה. קחי זמן לחקור את הגוף שלך ולהבין מה מרגיש לך טוב.
הדבר שאנו חורטים על דגלנו בפאשנייט סוסאייטי הוא ״קחי אחריות על האוגזמה שלך״ ואנחנו באמת רוצים שתדעי שהאורגזמה הנחשקת יכולה להגיע אם רק נפעל נכון. אביזרי מין מסוגים שונים כמו ויברטורים יונקים, ויבטורים זוגיים, צעצועי משחק מקדים ועוד רבים.. פשוט יפתחו לך עולם שלם של הנאה ואם את יודעת מה עושה לך טוב, האורגזמה תבוא מהר מאוד ❤️
לסיכום, האורגזמה הנשית היא חוויה מורכבת וייחודית המושפעת מגורמים פיזיים ורגשיים כאחד. על ידי הבנת התהליך והתנסות בסוגים שונים של גירוי, תקשורת עם בני זוג וטכניקות הרפיה, נשים יכולות להגדיל את הסיכוי שלהן להגיע לאורגזמה וליהנות במלואן מהחוויות המיניות שלהן.